Домой Физическая культура Поурочные планы по физической культуре 11 класс

Поурочные планы по физической культуре 11 класс

Урок 92 Темы: Легкая атлетика: кросс 1300 м; прыжок в...

Урок 92 Темы: Легкая атлетика: кросс 1300 м; прыжок в длину с/м - зачет; ОФП; бег 30...

Урок 95 Темы: Легкая атлетика: кросс 1700 м; прыжки в...

Урок 95 Темы: Легкая атлетика: кросс 1700 м; прыжки в длину с/р; бег 30 м. Гимнастика: зачет...

Урок 96 Тем ы: Легкая атлетика: кросс 2000 м; прыжок в...

Урок 96 Тем ы: Легкая атлетика: кросс 2000 м; прыжок в длину с/р; бег 30 м. Гимнастика:...

Урок 97 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2300 м; зачет...

Урок 97 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2300 м; зачет - бег на 30 м; прыжок в...

Урок 84 Тем ы: Легкая атлетика: бег 1000 м. Общая...

Урок 84 Тем ы: Легкая атлетика: бег 1000 м. Общая физическая подготовка Волейбол: блокирование Задачи: Развитие основных...

Урок 98 Тем ы: Легкая атлетика: кросс 2600 м;...

Урок 98 Тем ы: Легкая атлетика: кросс 2600 м; зачет - прыжки в длину с...

Урок 85 Тем ы: Легкая атлетика: бег 1200м Общая физическая...

Урок 85 Тем ы: Легкая атлетика: бег 1200м Общая физическая подготовка Волейбол: двусторонняя игра Задачи: Развитие основных...

Урок 99 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2800 м. 2. Гимнастика:...

Урок 99 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2800 м. 2. Гимнастика: упражнения на гибкость. 3. Футбол: двусторонняя...

Урок 86 Тем ы: Легкая атлетика: бег 1200 м. Общая...

Урок 86 Тем ы: Легкая атлетика: бег 1200 м. Общая физическая подготовка-круговая тренировка Волейбол: совершенствование всех приемов...

Урок 100 Тем ы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м....

Урок 100 Тем ы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м. 2. Гимнастика: гибкость. 3. Ручной мяч: двусторонняя...

Урок 87 Тем ы: 1. Легкая атлетика: бег 1200 м....

Урок 87 Тем ы: 1. Легкая атлетика: бег 1200 м. 2. ОФП. 3. Волейбол: совершенствование техники игры...

Урок 101 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м. 2....

Урок 101 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м. 2. Гимнастика: зачет - гибкость. 3. Ручной мяч:...

Урок 88 Темы: Легкая атлетика: кросс 900 м; челночный бег;...

Урок 88 Темы: Легкая атлетика: кросс 900 м; челночный бег; метание гранаты на дальность. Гимнастика: ОФП. Футбол...

Урок 102 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м...

Урок 102 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м - зачет. 2. Футбол: двусторонняя игра. Задачи:...

Урок 90 Тем ы: Легкая атлетика: кросс 1100 м; прыжок...

Урок 90 Тем ы: Легкая атлетика: кросс 1100 м; прыжок в длину с места, челночный бег (3...

Урок 91 Темы: Легкая атлетика: кросс 1300 м; прыжок в длину...

Урок 91 Темы: Легкая атлетика: кросс 1300 м; прыжок в длину с/м; бег на 100 м; метание...

Урок 80 Темы: Легкая атлетика: бег 700 м. Общая физическая...

Урок 80 Темы: Легкая атлетика: бег 700 м. Общая физическая подготовка Волейбол: прямой атакующий удар. Задачи:...

Урок 69 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1000 м. ...

Урок 69 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1000 м. Строевая подготовка: поворот кругом в движении. 4. Волейбол:...

Урок 81 Тем ы: Легкая атлетика: бег 700 м. Общая...

Урок 81 Тем ы: Легкая атлетика: бег 700 м. Общая физическая подготовка Волейбол: двусторонняя игра Задачи: Развитие...

Урок 70 Темы: Легкая атлетика: бег 1000 м. Строевая подготовка:...

Урок 70 Темы: Легкая атлетика: бег 1000 м. Строевая подготовка: поворот кругом в движении. Волейбол: прием, передача,...

Урок 82 Тем ы: Легкая атлетика: бег 700 м. Общая...

Урок 82 Тем ы: Легкая атлетика: бег 700 м. Общая физическая подготовка Волейбол: прямой атакующий удар. ...

Урок 71 Темы: Легкая атлетика: бег 1100 м. ...

Урок 71 Темы: Легкая атлетика: бег 1100 м. Строевая: поворот кругом в движении. Волейбол: двусторонняя...

Урок 83 Тем ы: Легкая атлетика: бег 700 м. Общая...

Урок 83 Тем ы: Легкая атлетика: бег 700 м. Общая физическая подготовка Волейбол: блокирование Задачи: Развитие основных...

Урок 72 Темы: Легкая атлетика: бег И00 м. ...

Урок 72 Темы: Легкая атлетика: бег И00 м. Строевая: поворот кругом в движении. Волейбол: двусторонняя...

Урок 74 Темы: Легкая атлетика – бег 1300 м....

Урок 74 Темы: Легкая атлетика – бег 1300 м. Баскетбол – обучение действиям под кольцом Задачи: Развитие...

Урок 57 Тема: Лыжная подготовка: передвижение всеми изученными способами

Урок 57 Тема: Лыжная подготовка: передвижение всеми изученными способами Задачи: Развитие общей выносливости. Обучение поворотам в дви­жении....

Урок 75 Темы: Легкая атлетика: бег 1400 м. Баскетбол:...

Урок 75 Темы: Легкая атлетика: бег 1400 м. Баскетбол: борьба за отскок - командные действия. Задачи: Развитие...

Урок 58 Тема: Лыжная подготовка: передвижение приставным шагом; пово­рот переступанием...

Урок 58 Тема: Лыжная подготовка: передвижение приставным шагом; пово­рот переступанием в движении. Задачи: 1. Развитие общей выносливости....

Урок 76 Темы: Легкая атлетика: бег 1100 м ...

Урок 76 Темы: Легкая атлетика: бег 1100 м Строевая: поворот кругом в движении. Волейбол: двусторонняя...

Урок 59 Тема: Лыжная подготовка: движение на равнине «полуелочкой» и...

Урок 59 Тема: Лыжная подготовка: движение на равнине «полуелочкой» и «елочкой»; попеременный двухшажный ход. ...

Урок 77 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1500 м.

Урок 77 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1500 м. Задачи: Развитие общей выносливости. Сдача зачета: подтягивание. Развитие...

Урок 60 Тема: Лыжная подготовка: движение на равнине «полуелочкой» и...

Урок 60 Тема: Лыжная подготовка: движение на равнине «полуелочкой» и «елочкой»; попеременный двухшажный ход. Задачи:...

Урок 78 Темы: Легкая атлетика: бег 500 м Общая физическая...

Урок 78 Темы: Легкая атлетика: бег 500 м Общая физическая подготовка Волейбол: техника передач, приемы, подачи, двусторонняя...

Урок 61 Тема: Лыжная подготовка: движение на равнине «полуелочкой» и...

Урок 61 Тема: Лыжная подготовка: движение на равнине «полуелочкой» и «елочкой»; попеременный двухшажный ход. ...

Урок 79 Тем ы: Легкая атлетика: бег 500 м. ...

Урок 79 Тем ы: Легкая атлетика: бег 500 м. Общая физическая подготовка Волейбол: атакующий удар. Инвентарь: маты,...

Урок 68 Тема: Лыжная подготовка: совершенствование передвижений на лыжах...

Урок 68 Тема: Лыжная подготовка: совершенствование передвижений на лыжах в любых условиях - ходьба на 5- 10...

Урок 32 Тем ы: 1. Легкая атлетика: бег 1100 м. ...

Урок 32 Тем ы: 1. Легкая атлетика: бег 1100 м. 2. Гимнастика: опорный прыжок; подъем переворотом -...

Урок 52 Тема: Лыжная подготовка: передвижение на лыжах разным темпом...

Урок 52 Тема: Лыжная подготовка: передвижение на лыжах разным темпом с изменением ходов; пово­роты и торможением. Задачи:...

Урок 35 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1300 м....

Урок 35 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1300 м. 2. Гимнастика: парная акробатика; полоса препятствий; отжи­мание -...

Урок 53 Темы: Лыжная подготовка: передвижение на лыжах удобным...

Урок 53 Темы: Лыжная подготовка: передвижение на лыжах удобным способом и с индивидуальным темпом. Задачи: Развитие общей...

Самое популярное

Кино, собака, велик: действенные способы поднять настроение

Кино, собака, велик: действенные способы поднять настроение

Неразрешенный конфликт, за окном дождь, засох любимый вазон — мало ли поводов для плохого настроения. Но и у нас есть что противопоставить. Оружием против...
Обзор на монитор AOC CQ27G2U: игровая модель с разрешением QHD

Обзор на монитор AOC CQ27G2U: игровая модель с разрешением QHD

  В настоящее время рынок игровых мониторов способен предложить большое количество новых моделей с высокой частотой обновления кадров, высоким разрешением, а также достойными показателями яркости,...
Обзор на монитор Philips 272B1G: доступная по цене энергоэффективная модель

Обзор на монитор Philips 272B1G: доступная по цене энергоэффективная модель

В настоящее время забота об окружающей среде как никогда актуальна и даже производство мониторов для ПК не исключает принципы устойчивого развития. В соответствии с...
Обзор на монитор AOC Q24V4EA: недорогая офисная модель с высокой производительностью

Обзор на монитор AOC Q24V4EA: недорогая офисная модель с высокой производительностью

  Данный обзор посвящен монитору AOC Q24V4EA, который создавался как модель для офиса. Как известно для работы со стандартными офисными программами не требуются особо высокие...
Обзор монитора Philips 16B1P3302: универсальная портативная модель для мобильных сотрудников

Обзор монитора Philips 16B1P3302: универсальная портативная модель для мобильных сотрудников

Большинство современных пользователей ПК выбирают монитор в соответствии со своими целями, такими как просмотр фильмов, игры, работа со стандартными офисными приложениями или профессиональная деятельность,...