Домой Физическая культура Поурочные планы по физической культуре 10 класс

Поурочные планы по физической культуре 10 класс

Banando CPL KZ

Урок 105 Темы: Легкая атлетика: кросс 3000 м –...

Урок 105 Темы: Легкая атлетика: кросс 3000 м - зачет. Футбол: двусторонняя игра. Задачи:...

Урок 95 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ...

Урок 95 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ с набивными мячами; прыжок в длину с...

Урок 96 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ...

Урок 96 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ с набивными мячами; прыжок в длину с...

Урок 97 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м;...

Урок 97 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м; прыжок в длину с места; челночный бег 5...

Урок 98 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м;...

Урок 98 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м; прыжок в длину с места; челночный бег 5...

Урок 99 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м;...

Урок 99 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м; прыжок в длину с места - зачет; челночный...

Урок 88 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1900 м; бег...

Урок 88 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1900 м; бег 30 м; прыжки в высоту с разбега....

Урок 100 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000...

Урок 100 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м; челночный бег 5 х 10 м- зачет....

Урок 90 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2100 м; бег...

Урок 90 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2100 м; бег 30 м; прыжки в высоту с разбега....

Урок 101 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000...

Урок 101 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м; челночный бег 5 х 10 м- зачет....

Урок 91 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2100 м; бег...

Урок 91 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2100 м; бег 30 м; прыжки в высоту с разбега....

Урок 102 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000...

Урок 102 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м; челночный бег 5 х 10 м- зачет. 2....

Урок 92 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2300 м; бег 30...

Урок 92 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2300 м; бег 30 м- зачет; прыжки в высоту с...

Урок 103 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м....

Урок 103 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м. 2. Волейбол: двусторонняя игра. Задачи: Развитие...

Урок 93 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ...

Урок 93 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ с набивными мячами; прыжок в длину с...

Урок 104 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м...

Урок 104 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м - зачет. 2. Футбол: двусторонняя...

Урок 94 Тема: Легкая атлетика: кросс 2500 м; прыжки в...

Урок 94 Тема: Легкая атлетика: кросс 2500 м; прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание» - зачет....

Урок 71 Темы: Легкая атлетика: бег И00 м. ...

Урок 71 Темы: Легкая атлетика: бег И00 м. Строевая: поворот кругом в движении. Волейбол: двусторонняя...

Урок 83 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1000...

Урок 83 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1000 м; прыжки в длину с разбега; бег...

Урок 72 Темы: Легкая атлетика: бег И00 м. ...

Урок 72 Темы: Легкая атлетика: бег И00 м. Строевая: поворот кругом в движении. Волейбол: двусторонняя...

Урок 84 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1200 м; бег...

Урок 84 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1200 м; бег по дистанции; длина с разбега; метение гранаты;...

Урок 74 Темы: Легкая атлетика – бег 1300 м....

Урок 74 Темы: Легкая атлетика – бег 1300 м. Баскетбол – обучение действиям под кольцом Задачи: Развитие...

Урок 85 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1400 м; длина с...

Урок 85 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1400 м; длина с разбега; метание гранаты; подтягивание - зачет....

Урок 75 Темы: Легкая атлетика: бег 1400 м. Баскетбол:...

Урок 75 Темы: Легкая атлетика: бег 1400 м. Баскетбол: борьба за отскок - командные действия. Задачи: Развитие...

Урок 86 1. Легкая атлетика: кросс 1600 м; метание...

Урок 86 1. Легкая атлетика: кросс 1600 м; метание гранаты - зачет; прыжок в длину...

Урок 76 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1100...

Урок 76 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1100 м Строевая: поворот кругом в движении. Волейбол:...

Урок 87 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1800 м;...

Урок 87 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1800 м; эстафетный бег 4 х 100 м; прыжок в...

Урок 77 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1500 м.

Урок 77 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1500 м. Задачи: Развитие общей выносливости. Сдача зачета: подтягивание. Развитие...

Урок 78 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч:...

Урок 78 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч: двусторонняя игра. Задачи: 1. Развитие общей выносливости....

Урок 67 Тема: Лыжная подготовка: бег на лыжах -ходьба...

Урок 67 Тема: Лыжная подготовка: бег на лыжах -ходьба на 5 км – на время (зачет). ...

Урок 79 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной...

Урок 79 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч: двусторонняя игра. Задачи: Развитие общей выносливости....

Урок 68 Тема: Лыжная подготовка: совершенствование передвижений на лыжах...

Урок 68 Тема: Лыжная подготовка: совершенствование передвижений на лыжах в любых условиях - ходьба на 5- 10...

Урок 80 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м – зачет....

Урок 80 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м - зачет. Волейбол: двусторонняя игра. Задачи: 1....

Урок 69 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1000 м. ...

Урок 69 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1000 м. Строевая подготовка: поворот кругом в движении. 4. Волейбол:...

Урок 81 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч:...

Урок 81 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч: двусторонняя игра. Задачи: 1. Повторение ранее...

Урок 70 Темы: Легкая атлетика: бег 1000 м. Строевая подготовка:...

Урок 70 Темы: Легкая атлетика: бег 1000 м. Строевая подготовка: поворот кругом в движении. Волейбол: прием, передача,...

Урок 82 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч:...

Урок 82 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч: двусторонняя игра. Задачи: Развитие общей выносливости. Сдача...

Урок 46 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1800 м. ...

Урок 46 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1800 м. 2. Общефизическая подготовка: скакалка - зачет. 3. Волейбол:...

Урок 61 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км; подъемы в...

Урок 61 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км; подъемы в горку - зачет; движение полушагом; скольжение...

Урок 47 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 2000 м. ...

Урок 47 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 2000 м. 2. Общефизическая подготовка: скакалка - зачет. 3. Баскетбол:...

Самое популярное

Деменция: что это такое и какие симптомы

Осознавать, что у тебя или близкого человека деменция, может быть очень тяжело. Но чем больше вы понимаете о состоянии, тем больше вы можете сделать...

Дебетовые и кредитные карты – что выбрать для поездки за рубеж?

Если вы собираетесь совершить путешествие за границу, вам стоит заранее определиться, какую карту вы будете использовать для оплаты товаров и услуг – кредитную или...

Барнома барои мағоза

Торговля открывает перед любым предпринимателем огромные возможности, но чтобы реализовать их максимально полно, может потребоваться поддержка. Именно такой поддержкой может выступать программное обеспечение «Универсальной...

Найти хорошего консультанта-продавца весьма сложно

Появление множества магазинов (а значит и высокий уровень конкуренции на рынке) и товаров на их прилавках поспособствовало появлению такой профессии как консультант-продавец. Это человек,...

4 основных правила для создания эффективных презентаций в PowerPoint

Почему-то многие убеждены, что в PowerPoint нельзя создать хорошую презентацию. Но это совсем не так. В конце концов, PowerPoint - это всего лишь инструмент в...