Домой Физическая культура Поурочные планы по физической культуре 10 класс

Поурочные планы по физической культуре 10 класс

Урок 91 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2100 м; бег...

Урок 91 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2100 м; бег 30 м; прыжки в высоту с разбега....

Урок 102 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000...

Урок 102 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м; челночный бег 5 х 10 м- зачет. 2....

Урок 92 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2300 м; бег 30...

Урок 92 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2300 м; бег 30 м- зачет; прыжки в высоту с...

Урок 103 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м....

Урок 103 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м. 2. Волейбол: двусторонняя игра. Задачи: Развитие...

Урок 93 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ...

Урок 93 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ с набивными мячами; прыжок в длину с...

Урок 104 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м...

Урок 104 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м - зачет. 2. Футбол: двусторонняя...

Урок 94 Тема: Легкая атлетика: кросс 2500 м; прыжки в...

Урок 94 Тема: Легкая атлетика: кросс 2500 м; прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание» - зачет....

Урок 105 Темы: Легкая атлетика: кросс 3000 м –...

Урок 105 Темы: Легкая атлетика: кросс 3000 м - зачет. Футбол: двусторонняя игра. Задачи:...

Урок 95 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ...

Урок 95 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ с набивными мячами; прыжок в длину с...

Урок 96 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ...

Урок 96 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ с набивными мячами; прыжок в длину с...

Урок 97 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м;...

Урок 97 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м; прыжок в длину с места; челночный бег 5...

Урок 98 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м;...

Урок 98 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м; прыжок в длину с места; челночный бег 5...

Урок 99 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м;...

Урок 99 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м; прыжок в длину с места - зачет; челночный...

Урок 88 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1900 м; бег...

Урок 88 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1900 м; бег 30 м; прыжки в высоту с разбега....

Урок 100 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000...

Урок 100 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м; челночный бег 5 х 10 м- зачет....

Урок 90 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2100 м; бег...

Урок 90 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2100 м; бег 30 м; прыжки в высоту с разбега....

Урок 101 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000...

Урок 101 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м; челночный бег 5 х 10 м- зачет....

Урок 68 Тема: Лыжная подготовка: совершенствование передвижений на лыжах...

Урок 68 Тема: Лыжная подготовка: совершенствование передвижений на лыжах в любых условиях - ходьба на 5- 10...

Урок 80 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м – зачет....

Урок 80 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м - зачет. Волейбол: двусторонняя игра. Задачи: 1....

Урок 69 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1000 м. ...

Урок 69 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1000 м. Строевая подготовка: поворот кругом в движении. 4. Волейбол:...

Урок 81 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч:...

Урок 81 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч: двусторонняя игра. Задачи: 1. Повторение ранее...

Урок 70 Темы: Легкая атлетика: бег 1000 м. Строевая подготовка:...

Урок 70 Темы: Легкая атлетика: бег 1000 м. Строевая подготовка: поворот кругом в движении. Волейбол: прием, передача,...

Урок 82 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч:...

Урок 82 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч: двусторонняя игра. Задачи: Развитие общей выносливости. Сдача...

Урок 71 Темы: Легкая атлетика: бег И00 м. ...

Урок 71 Темы: Легкая атлетика: бег И00 м. Строевая: поворот кругом в движении. Волейбол: двусторонняя...

Урок 83 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1000...

Урок 83 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1000 м; прыжки в длину с разбега; бег...

Урок 72 Темы: Легкая атлетика: бег И00 м. ...

Урок 72 Темы: Легкая атлетика: бег И00 м. Строевая: поворот кругом в движении. Волейбол: двусторонняя...

Урок 84 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1200 м; бег...

Урок 84 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1200 м; бег по дистанции; длина с разбега; метение гранаты;...

Урок 74 Темы: Легкая атлетика – бег 1300 м....

Урок 74 Темы: Легкая атлетика – бег 1300 м. Баскетбол – обучение действиям под кольцом Задачи: Развитие...

Урок 85 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1400 м; длина с...

Урок 85 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1400 м; длина с разбега; метание гранаты; подтягивание - зачет....

Урок 75 Темы: Легкая атлетика: бег 1400 м. Баскетбол:...

Урок 75 Темы: Легкая атлетика: бег 1400 м. Баскетбол: борьба за отскок - командные действия. Задачи: Развитие...

Урок 86 1. Легкая атлетика: кросс 1600 м; метание...

Урок 86 1. Легкая атлетика: кросс 1600 м; метание гранаты - зачет; прыжок в длину...

Урок 76 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1100...

Урок 76 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1100 м Строевая: поворот кругом в движении. Волейбол:...

Урок 87 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1800 м;...

Урок 87 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1800 м; эстафетный бег 4 х 100 м; прыжок в...

Урок 77 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1500 м.

Урок 77 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1500 м. Задачи: Развитие общей выносливости. Сдача зачета: подтягивание. Развитие...

Урок 78 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч:...

Урок 78 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч: двусторонняя игра. Задачи: 1. Развитие общей выносливости....

Урок 67 Тема: Лыжная подготовка: бег на лыжах -ходьба...

Урок 67 Тема: Лыжная подготовка: бег на лыжах -ходьба на 5 км – на время (зачет). ...

Урок 79 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной...

Урок 79 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч: двусторонняя игра. Задачи: Развитие общей выносливости....

Урок 57 Тема: Лыжная подготовка: ходьба и бег на...

Урок 57 Тема: Лыжная подготовка: ходьба и бег на 5 км; подъемы «лесенкой», «полуелочкой», «елочкой», ступающим...

Урок 43 Темы: Легкая атлетика: бег 1800 м, длина с /м,...

Урок 43 Темы: Легкая атлетика: бег 1800 м, длина с /м, метание в цель. Общефизическая подготовка: отжимание,...

Урок 58 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км; повороты переступанием;...

Урок 58 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км; повороты переступанием; выработка равновесия на скользящей опоре; спуски...

Самое популярное

Контроль затрат и безопасности процесса производства готовой продукции

Грамотно проведенный контроль безопасности производства является наиважнейшей частью комплексного процесса управления производственного предприятия. Главными задачами контроля и учета расходов, а также исчисления себестоимости считаются: ...

Займы онлайн на карту

Иногда бывают ситуации, есть невероятная нужда в деньгах, времени в обрез и человек, попавший в такую ситуацию. просто не знает, что ему делать. Да,...

Развитие мыслительных способностей на олимпиадах по математике

С дошкольного возраста до выпускного класса любой ребенок постоянно находится в процессе развития своих мыслительных и познавательных способностей. Самыми основными знаниями, на наш взгляд,...

Как перевести деньги в Казахстан: актуальные финансовые решения

  Как выглядит денежный перевод сегодня Современные транзакции превосходят своих предков по скорости, простоте оформления и надежности. Перевод денег в Казахстан можно отправить за пару минут...

Покупка бойлера

Бойлер должен соответствовать Вашим потребностям, именно из них нужно исходить при выборе нагревательного устройства. Поэтому выбор объема и мощности зависит от того, как Вы...