Урок 51 Тема: Лыжная подготовка: правила техники безопасности при за­нятии...

Урок 51 Тема: Лыжная подготовка: правила техники безопасности при за­нятии лыжами; одежда; подборка инвентаря; ходьба на 3...

Урок 55 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км;...

Урок 55 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км; подъемы «лесенкой», «полуелочкой», «елочкой», ступающим шагом;...

Урок 40 Темы: Легкая атлетика: бег 1500 м. Гимнастика: длинный...

Урок 40 Темы: Легкая атлетика: бег 1500 м. Гимнастика: длинный кувырок вперед через препятствие; стойка на руках...

Урок 26 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 2000 м, прыжок в...

Урок 26 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 2000 м, прыжок в длину с места -зачет. 2....

Урок 28 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 500...

Урок 28 Темы: 1. 2. Футбол: двусторонняя игра Задачи: 1.Развитие общей выносливости...

Урок 29 Темы: Строевая подготовка: повторить основные команды. ...

Урок 29 Темы: Строевая подготовка: повторить основные команды. Гимнастика: кувырки, стойки, мост; брусья - сгибание и...

Урок 32 Темы: Легкая атлетика: бег 700 м. ...

Урок 32 Темы: Легкая атлетика: бег 700 м. Гимнастика: акробатика, брусья, перекладина. Волейбол: подачи. Задачи:...

Урок 33 Темы: Легкая атлетика: бег 900 м. Гимнастика: опорный...

Урок 33 Темы: Легкая атлетика: бег 900 м. Гимнастика: опорный прыжок, брусья, перекладина, канат. Волейбол: подачи. ...

Урок № 64

Урок № 64 Задачи. Совершенствовать технику бега по дистанции. Проверить умение метать мяч на дальность с места....

Урок 17 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1500 м, метание в...

Урок 17 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1500 м, метание в цель - зачет; челночный бег 5...

Урок № 66

Урок № 66 Задачи. Способствовать развитию физиче­ских качеств. Подвести итоги четвертой чет­верти и учебного года. Дать задание...

Урок 19 Темы: Легкая атлетика: кросс 1500 м, прыжки...

Урок 19 Темы: Легкая атлетика: кросс 1500 м, прыжки в длину с места; челночный бег 5 х...

Урок 12 Темы: Легкая атлетика: кросс 1000 м, прыжки в высоту...

Урок 12 Темы: Легкая атлетика: кросс 1000 м, прыжки в высоту с разбега -зачет: техника перехода через...

Самое популярное

здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни как тренд: почему молодые казахстанцы выбирают фитнес вместо алкоголя

Здоровый образ жизни как тренд Пятничный вечер в Алматы. Ещё десять лет назад выбор был очевиден: бар, клуб, посиделки с алкоголем. Сегодня картина другая —...

Имплантация зубов в Астане: швейцарское качество по доступной цене

Потеря зубов — проблема, с которой сталкиваются миллионы людей. И если раньше единственным выходом были съёмные протезы или мосты, то сегодня Имплантация стала золотым...

Хризантемы в букете: стойкость, универсальность и выбор без сложных правил

Хризантемы часто выбирают не из-за «традиции», а из-за практики. Это одни из самых стойких цветов в срезке - они долго сохраняют свежий вид и...
музыка и продуктивность

Как музыка влияет на продуктивность: плейлисты для работы, учебы и концентрации

Когда кажется, что сосредоточиться невозможно, мысли скачут как бешеные белки, а задачи копятся в To-Do списке, приходит она — спасительная музыка для концентрации. Звучит...
солнечные панели дроны

Будущее уже здесь: новые технологии в энергетике Казахстана

Энергетика Казахстана вступила в эпоху трансформации. Новые технологии уже не просто стучатся в дверь — они уверенно входят. Применение дронов в энергетике стало неотъемлемой...