Физическая культура 10 класс на русском

Урок 27 Темы: 1. Легкая атлетика: зачет шестиминутного бега. 2. Футбол: двусторонняя игра.

Опубликовано в 2018 году. Что изменилось в 2026–2027

Урок 27

Темы:

1. Легкая атлетика: зачет шестиминутного бега.

2. Футбол: двусторонняя игра.

Задачи:

1. Сдача зачета: бег на 1000 м.

2. Совершенствование тактики и техники игры в футбол.

Инвентарь: 2 секундомера, ф/мяч.

Место занятий: спортплощадка.

Часть урока

Содержание

Дози­ровка, мин

ОМУ

(организационно-методические указания)

I

Вводная

3

1. Построение, рапорт, привет­ствие

1

Физорг Учитель

2. Задачи на урок

1

Учитель

3. Контроль ЧСС

1

Перед зачетом проверить ЧСС у учеников. С повы­шенной ЧСС учащихся к занятиям не допускать

II

Основная

39

1. Кросс 1000 м

6

Бег по залу по 50-м кругу. Следить за состоянием здоровья учеников

2. Мини-Футбол: дву­сторонняя игра

33

Класс разделить на две команды. Игра со сменой ворот. В игре отработать тактиче­ские приемы при штатных ситуациях. Судит игру учитель

III

Заключительная

3

1. Построение

0,5

Учитель

2. Итог урока

1

Учитель

3. Домашнее задание

1

КУГ № 2 (см. Приложение ). Упражнения со скакал­кой, обруч, кросс. Водные процедуры. Закаливание

 

Ещё уроки серии

Все 94 урока
  1. Урок 22 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1700 м. 2. Общефизическая подготовка: подъем корпуса из положе­ния лежа, гибкость – зачет; полоса
  2. Урок 26 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 2000 м, прыжок в длину с места -зачет. 2. Преодоление препятствий. 3. Баскетбол: броски мяча по коль
  3. Урок 28 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 500 м 2. Футбол: двусторонняя игра
  4. Урок 29 Темы: Строевая подготовка: повторить основные команды. Гимнастика: кувырки, стойки, мост; брусья – сгибание и разгибание рук в у
  5. Урок 30 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 700 м. 2. Гимнастика: акробатика, брусья, перекладина. 3. Волейбол: подачи.
  6. Урок 31 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 900 м. 2. Гимнастика: опорный прыжок, брусья, перекладина, канат. 3. Волейбол: подачи.
  7. Урок 32 Темы: Легкая атлетика: бег 700 м. Гимнастика: акробатика, брусья, перекладина. Волейбол: подачи.
  8. Урок 33 Темы: Легкая атлетика: бег 900 м. Гимнастика: опорный прыжок, брусья, перекладина, канат. Волейбол: подачи.
  9. Урок 34 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 900 м. 2. Гимнастика: опорный прыжок, угол в упоре; подтягива­ние – зачет; лазание по канату без по
  10. Урок 35 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1000 м. 2. Гимнастика: прыжок через гимнастического коня в длину, ноги врозь; параллельные брусь

Физическая культура в 10 классе

Все предметы 10 класса