Урок 93 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ...
                       Урок 93 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ с набивными мячами; прыжок в длину с...            
            
        Урок 94 Тема: Легкая атлетика: кросс 2500 м; прыжки в...
                       Урок 94 Тема: Легкая атлетика: кросс 2500 м; прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание» - зачет....            
            
        Урок 95 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ...
                       Урок 95 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2700 м; ОРУ с набивными мячами; прыжок в длину с...            
            
        Урок 79 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной...
                       Урок 79 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч: двусторонняя игра. Задачи: Развитие общей выносливости....            
            
        Урок 80 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м – зачет....
                       Урок 80   Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м - зачет. Волейбол: двусторонняя игра. Задачи: 1....            
            
        Урок 81 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч:...
                       Урок 81 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч: двусторонняя игра. Задачи:  1.             
            
        Урок 82 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч:...
                       Урок 82 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч: двусторонняя игра. Задачи: Развитие общей выносливости. Сдача...            
            
        Урок 83 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1000...
                       Урок 83   Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1000 м; прыжки в длину с разбега; бег...            
            
        Урок 67 Тема: Лыжная подготовка: бег на лыжах -ходьба...
                       Урок 67 Тема: Лыжная подготовка: бег на лыжах -ходьба на 5 км – на время (зачет). ...            
            
        Урок 84 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1200 м; бег...
                       Урок 84 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1200 м; бег по дистанции; длина с разбега; метение гранаты;...            
            
        Урок 68 Тема: Лыжная подготовка: совершенствование передвижений на лыжах...
                       Урок 68 Тема: Лыжная подготовка: совершенствование передвижений на лыжах в любых условиях - ходьба на 5- 10...            
            
        Урок 85 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1400 м; длина с...
                       Урок 85 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1400 м; длина с разбега; метание гранаты; подтягивание - зачет....            
            
        Урок 86 1. Легкая атлетика: кросс 1600 м; метание...
                       Урок 86   1. Легкая атлетика: кросс 1600 м; метание гранаты - зачет; прыжок в длину...            
            
        Урок 70 Темы: Легкая атлетика: бег 1000 м. Строевая подготовка:...
                       Урок 70 Темы: Легкая атлетика: бег 1000 м. Строевая подготовка: поворот кругом в движении. Волейбол: прием, передача,...            
            
        Урок 71 Темы: Легкая атлетика: бег И00 м. ...
                       Урок 71   Темы: Легкая атлетика: бег И00 м. Строевая: поворот кругом в движении. Волейбол: двусторонняя...            
            
        Урок 72 Темы: Легкая атлетика: бег И00 м. ...
                       Урок 72   Темы: Легкая атлетика: бег И00 м. Строевая: поворот кругом в движении. Волейбол: двусторонняя...            
            
        Урок 74 Темы: Легкая атлетика – бег 1300 м....
                       Урок 74 Темы: Легкая атлетика – бег 1300 м. Баскетбол – обучение действиям под кольцом Задачи: Развитие...            
            
        Урок 75 Темы: Легкая атлетика: бег 1400 м. Баскетбол:...
                       Урок 75 Темы: Легкая атлетика: бег 1400 м. Баскетбол: борьба за отскок - командные действия. Задачи: Развитие...            
            
        Урок 76 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1100...
                       Урок 76   Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1100 м Строевая: поворот кругом в движении. Волейбол:...            
            
        Урок 77 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1500 м.
                       Урок 77 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1500 м. Задачи: Развитие общей выносливости. Сдача зачета: подтягивание. Развитие...            
            
        Урок 78 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч:...
                       Урок 78 Темы: Легкая атлетика: бег 1600 м. Ручной мяч: двусторонняя игра. Задачи: 1.             
            
        Урок 62 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км; подъемы в...
                       Урок 62 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км; подъемы в горку - зачет; движение полушагом; скольжение...            
            
        Урок 43 Темы: Легкая атлетика: бег 1800 м, длина с /м,...
                       Урок 43 Темы: Легкая атлетика: бег 1800 м, длина с /м, метание в цель. Общефизическая подготовка: отжимание,...            
            
        Урок 63 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км; подъемы в...
                       Урок 63 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км; подъемы в горку - зачет; движение полушагом; скольжение...            
            
        Урок 44 Темы: Легкая атлетика: бег 1800 м, длина с /м,...
                       Урок 44 Темы: Легкая атлетика: бег 1800 м, длина с /м, метание в цель. Общефизическая подготовка: отжимание,...            
            
        Урок 64 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км; подъемы в...
                       Урок 64 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км; подъемы в горку - зачет; движение полушагом; скольжение...            
            
        Урок 45 Темы: Легкая атлетика: бег 1800 м, длина с /м,...
                       Урок 45 Темы: Легкая атлетика: бег 1800 м, длина с /м, метание в цель. Общефизическая подготовка: отжимание,...            
            
        Урок 65 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км –...
                       Урок 65 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км - зачет.  Задача: Сдача зачета: технический норматив...            
            
        Урок 66 Тема: Лыжная подготовка: бег на лыжах -ходьба...
                       Урок 66 Тема: Лыжная подготовка: бег на лыжах -ходьба на 5 км – на время (зачет). ...            
            
        Урок 51 Тема: Лыжная подготовка: правила техники безопасности при занятии...
                       Урок 51 Тема: Лыжная подготовка: правила техники безопасности при занятии лыжами; одежда; подборка инвентаря; ходьба на 3...            
            
        Урок 55 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км;...
                       Урок 55   Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км; подъемы «лесенкой», «полуелочкой», «елочкой», ступающим шагом;...            
            
        Урок 56 Тема: Лыжная подготовка: ходьба и бег на...
                       Урок 56   Тема: Лыжная подготовка: ходьба и бег на 5 км; подъемы «лесенкой», «полуелочкой», «елочкой»,...            
            
        Урок 57 Тема: Лыжная подготовка: ходьба и бег на...
                       Урок 57  Тема: Лыжная подготовка: ходьба и бег на 5 км; подъемы «лесенкой», «полуелочкой», «елочкой», ступающим...            
            
        Урок 58 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км; повороты переступанием;...
                       Урок 58 Тема: Лыжная подготовка: ходьба на 5 км; повороты переступанием; выработка равновесия на скользящей опоре; спуски...            
            
         
			 
		





































