Урок № 61
Задачи. Повторить прыжок в длину с разбега. Проверить умение прыгать через короткую скакалку. Совершенствовать технику высокого старта. Способствовать развитию физических качеств.
Подготовительная часть (7-8 мин.). Построение. Сообщение задач урока. Ходьба, в движении взять по скакалке. Расположение врассыпную по отметкам.
ОРУ с короткой скакалкой. 1) И. п. — стойка скакалка за головой на плечах. 1 — поворот влево, скакалку вверх; 2 — и. п. 3
