Физическая культура 10 класс на русском

Внеклассное мероприятие по физической культуре «Военно-спортивная эстафета с элементами ГО» 10 класс

Опубликовано в 2018 году. Что изменилось в 2026–2027

Положение
о проведении соревнований «Военно-спортивная эстафета с элементами ГО» в рамках проведения предметной недели.
1. Цели и задачи:
• Формирование у учащихся навыков выживания в опасных для жизни ситуациях.
• Практическая проверка готовности учащихся действовать в экстремальных ситуациях.
• Сплочение коллектива учащихся школы.
2. Время и место проведения:
Соревнования проводятся в спортивном зале школы.
3. Руководство подготовкой и проведением
Подготовку и проведение праздника осуществляет преподаватель НВП совместно с учителем физического воспитания.
4. Участники «Военно-спортивной эстафеты по ГО»
К участию в соревнованиях допускаются команды 10-х классов. Команд -2.
5. Программа соревнований.
• Построение и прохождение строем.
• Движение строем на месте.
• Одевание противогаза.
• Одевание ОЗК и противогаза.
• В противогазе попадание в корзину баскетбольным мячом.
• Надеть противогаз пострадавшему и вынести его в безопасное место.
• Стрельба с пневматической винтовки, находясь в противогазе.
• Перетягивание каната
• Национальная игра «Бой всадников»
• Игра в боулинг в противогазах

6. Подведение результатов.
Результаты подводятся по сумме мест в каждом виде программы согласно условиям соревнований (по наибольшему количеству баллов).
7. Награждение.
Команды, занявшие призовые места награждаются грамотами.

Ход мероприятия
«Военно-спортивная эстафета с элементами ГО»
1 этап. Построение и прохождение строем.
Звучит гимн РК. Команды становятся в строй в одну шеренгу, команды проходят строем по команде военрука.
2 этап. Движение строем на месте.
По три участника по команде командира, выполняют строевое движение.
3 этап. Одевание противогаза.
По два участника с команды. По команде «Газы», одевают противогазы на время.
4 этап. Одевание ОЗК и противогаза.
Проверить правильность одевания ОЗК и противогаза. По два участника с команды. Одевают на время по команде «газы».
5 этап. В противогазе попадание в корзину баскетбольным мячом.
С команды в противогазах кидают мяч в корзину, каждое попадание приносит очко команде.
6 этап. Надеть противогаз пострадавшему и вынести его в безопасное место, при этом самому находится в противогазе. Пострадавши сидит в углу спортзала, трое участников в противогазе, одевая ему противогаз выносят на середину спортзала (на время).
7 этап. Стрельба с пневматической винтовки, находясь в противогазе. По два участника находясь в противогазе, стреляют в мишень (расстояние 10м). Попадание приносит очки команде (по 5 выстрелов). 8 этап. Перетягивание каната. Команды по 5 человек перетягивают канат через линию. Зачитывается очко, когда последний участник перейдет среднюю линию. 9 этап. Национальная игра «Бой всадников». Участники по две пары с каждого класса должны повалить на пол всадника. Победит тот, кто устоял. 10 этап. Игра в боулинг в противогазах. Каждый участник с команды бросают мяч в кегли (расстояние 10м). Сбивши кегли, приносит очко команде.
Подведение итогов.

 

Ещё уроки серии

Все 19 уроков
  1. «Работа с одаренными детьми на уроках физической культуры»
  2. Аэробика и ритмическая гимнастика на уроках физической культуры
  3. Волейбол жоғарыдан екі қолмен допты беру және тасу
  4. Дене тәрбиесінің маңызы мен міндеттері.
  5. Здоровьесберегающие технологии в учебно-воспитательном процессе.
  6. Здоровьесбережение как необходимое условие формирования образовательной среды младших школьников
  7. Зрительная гимнастика на уроках физической культуры
  8. План работы ЗОЖ
  9. Практическое занятие. Основы суставной гимнастики.
  10. Программа кружка “Спортивный час” для учащихся 2-х классов

Физическая культура в 10 классе

Все предметы 10 класса