Урок №42 (4 класс)
Задачи. Совершенствовать технику спусков, подъема лесенкой, торможения плугом и упором. Совершенствовать технику попеременного двухшажного хода, поворота переступанием.
Подготовительная часть (см. урок 38).
Основная часть. Совершенствовать технику спусков, подъема лесенкой, торможений плугом и упором. Игра «Спуск в ворота» (см. 2 класс, урок 43).
Игра «Затормози в квадрате». На выкате со склона флажками (лыжными палками) отмечается квадрат. Игрок должен, выполняя торможение плугом, остановиться точно в квадрате.
Упражнения на овладение техникой торможения упором (см. урок 41).
Совершенствовать технику попеременного двухшажного хода, поворота переступанием. Пробегание отрезков 2 раза по 300 м со скоростью выше соревновательной в игре «Сумей догнать» (см. 2 класс, урок 43).
Игра «Слалом на равнине». Игра проводится на извилистой дистанции в 60—80 м. Трассы прокладываются одновременно для 3
