Цель урока : Формирование личности учащегося на основе физической деятельности. Формирование жизненно важных навыков в процессе занятий физической культурой.
Задачи урока :
Повторить прыжки по полоскам в разном темпе;
перебрасывание мяча по кругу вправо и влево.
Тип урока: урок усвоения навыков и умений;
Методы преподавания : информационно-сообщающий; объяснительный; инструктивный; стимулирующий; побуждающий; ___________________________
Методы учения : исполнительский; репродуктивный; практический; частично-поисковый; поисковый; ___________________________________________________
Оборудование, наглядность, ТСО : ______________________________________________
Этапы и структура урока.
|
1 |
Организационный момент. Эмоциональный настрой. |
|
2 |
I часть |
|
Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному, в колонну по четыре. Игра «Быстро по местам».
|
|
|
3 |
II часть. 1. Общеразвивающие упражнения |
|
Общеразвивающие упражнения с флажками. И. п.—основная стойка, флажки внизу. 1 —флажки в стороны; 2 —поднять флажки вверх, скрестить; 3 —флажки в стороны; 4 —вернуться в исходное положение (6—7 раз). И. л.—ноги врозь, флажки внизу. 1 —флажки в стороны; 2 —правую руку вниз, левую с флажком вверх; 3 —флажки в стороны; 4 —вернуться в исходное положение. То же влево (5—6 раз). 3) И. п.— стойка ноги врозь, флажки в согнутых руках у груди. 1 —поворот 4) И. л.—основная стойка, флажки у груди. 1—2 —присесть, флажки вынести вперед; 2 —вернуться в исходное положение (6—7 раз). 5) И. л.—основная стойка, флажки внизу. 1—2 —поднять флажки вверх, правую ногу назад на носок; 3—4— исходное положение. То же левой ногой (6-7 раз). И. п.— сидя, ноги врозь, флажки у груди. 1 — наклониться к правой ноге, коснуться палочками носка ноги; 2 —вернуться в исходное положение. То же к левой ноге (6—8 раз). И. л.—основная стойка, флажки внизу. 1—прыжком ноги врозь, флажки в стороны; 2 —вернуться в исходное положение. (Выполняется под счет учителя в среднем, но не в медленном темпе.) |
|
|
2. Основные виды движений: |
|
|
а) прыжки по полоскам на двух ногах и на одной ноге в медленном темпе и в среднем; б) перебрасывание мяча по кругу: дети стоят по кругу на расстоянии одного шага друг от друга. Водящий бегает за кругом. Играющие передают мяч то вправо, то влево, но обязательно по кругу своему соседу. Если водящий дотронется до мяча какого-либо игрока, прежде чем тот успеет передать мяч, то последний становится водящим. (Можно использовать два мяча и выбрать двух водящих.)
|
|
|
|
|
|
3. Подвижная игра |
|
|
Игра «Зайцы, сторож и Жучка». Из играющих выделяются сторож и Жучка. Остальные — зайцы. На площадке обозначают ся с одной стороны — норы зайцев, с другой — огород, а за огородом — дом сторожа. Посередине площадки на высоте 40—60 см натягивается веревочка — забор. Зайцы находятся в норах, а сторож и Жучка дома. По сигналу учителя зайцы перепрыгивают через веревочку, оказываются в огороде и начинают перепрыгивать с одного места на другое на двух йогах (есть капусту). По условному сигналу учителя сторож стреляет в зайцев (три хлопка в ладоши), а те убегают домой в норы, подлезая под веревку, не касаясь ее. После третьего хлопка Жучка догоняет зайцев и кусает их (касается рукой). Пойманные зайцы остаются на месте. Зайцев, которые убежали за линию нор, догонять нельзя. Учитель предлагает поднять руки тем, кто был пойман, а затем они присоединяются к играющим. Иг ра повторяется. Сторож и Жучка меняются ролями. Через несколько повторений назначаются другие водящие.
|
|
|
4 |
III часть |
|
«Мяч соседу» (эстафета малой подвижности). Мяч передавать, стоя в колоннах, над головой и между ног (стойка ноги врозь). Ходьба в обход в колонне по одному. Команда-побе дитель идет впереди. Задание на дом: попеременные сгибание и разгибание ног, лежа на спине (имитация движений велосипедиста, 15—20 с), затем пауза и еще раз повторить; прыжки на двух ногах через шнур справа и слева от него, продвигаясь вперед (расстояние — б м); игровые упражнения с мячом. |
|
|
5 |
Итог урока. Выставление оценок. |
