Урок №45 (4 класс)
Задачи. Прохождение контрольной дистанции в 1 км. Совершенствовать ранее изученные действия лыжника.
Подготовительная часть. Построение. Сообщение задач урока. Надеть лыжи. ОРУ на месте с палками (см. 1 класс, урок 38).
Основная часть. Прохождение контрольной дистанции в 1 км. Прохождение дистанции в 1 км на время. Старт раздельный. Контрольные нормативы: мальчики 7.00 — «5», 7.30 — «4», 8.00 — «3»; девочки 7.30 — «5», 8.00 — «4», 8.30 — «3».
При выставлении оценок учитывать погодные условия.
Игры по выбору детей или катание с горы.
Заключительная часть. Снять лыжи, очистить от снега, скрепить их. Построение. Подведение итогов урока.
