Урок № 34(2 класс)

Урок № 34(2 класс)

Задачи. Разучить построение с лыжа­ми в две шеренги и в колонну по два. Повторить обучение технике скользяще­го шага.

На уроке передвижение на лыжах без палок.

Подготовительная часть.

Построение с лыжами в одну шерен­гу. Расчет на первый-второй. Построе­ние в две шеренги. Поворот на право — в колонну по два. Переход к месту за­нятий с лыжами под рукой (см. 1 класс, урок 38). Встать на лыжи. Ученики, вставшие на лыжи, не дожидаясь дру­гих, катаются по учебной лыжне. Пере­движение в колонне по одному за учи­телем с целью разминки. Построение в одну шеренгу. Перестроение в две ше­ренги.

ОРУ на лыжах (см. 1 класс, урок 34).

Основная часть. Совершенствовать технику скользящего шага. Игра «По местам» (см. урок 33). Упражнение. «Са­мокат» — передвижение по лыжне при­ставным скользящим шагом, отталкива­ясь одной и той нее ногой. Выполнить упражнение на обе ноги.

Игра «Шире шаг». Класс делится на 5-7 команд. Команды выстраиваются на своей лыжне в колонну по одному. По сигналу ученики, стоящие первы­ми, начинают движение скользящим шагом до флажков (табличек).* Кто сделает меньше шагов, тот выигры­вает для своей команды очко. Коман­да, набравшая больше очков, выигры­вает.

Игра «Кто быстрее?» (см. урок 33). Но игроки, добежав до флажков, доля-сны обежать их и вернуться к линии старта.

Равномерное передвижение скользя­щим шагом 200-400 м. Впереди коман­да-победительница по итогам прове­денных игр.

Заключительная часть (см. урок 33).