Урок № 37(2 класс)
Задачи. Разучить поворот на месте переступанием вокруг носков лыж. Повторить технику передвижения с палками. Повторить спуск в низкой стойке и подъем ступающим шагом.
Подготовительная часть. Построение в одну шеренгу. Сообщение задач урока. Встать на лыжи. Передвижение по учебной лыжне с целью разминки. Перестроение в три разомкнутые шеренги. ОРУ на месте с палками (см. 1 класс, урок 38).
Основная часть. Разучить поворот на месте переступанием вокруг носков лыж (рис. 69). Рассказать и показать, как выполняется поворот.
вправо и влево, не отрывая носка лыжи от снега. 2) «Кто первый?»—поворот переступанием по кругу.
Повторить технику передвижения с палками. Обратить внимание на вынос вперед не только кисти руки, но и локтя. Игра «Слушай сигнал». Прохождение дистанции в 500-600 м за учителем по извилистой лыжне в среднем темпе.
Игра «Салки с домом» (см. 1 класс, урок 37).
Повторить спуск в низкой стойке и подъем ступающим шагом (см. 1 класс, уроки 41-43).
Заключительная часть. Снять лыжи, очистить от снега, скрепить их. За умелую очистку лыж от снега 3-5 ученикам поставить оценки. Подведение итогов урока.
