Урок № 65 (3 класс)
Задачи. Совершенствовать технику прыжка в длину с разбега. Проверить умение метать мяч на дальность. Способствовать развитию физических качеств (силы).
Вводная часть (12 мин.). Построение. Сообщение задач урока.
Игра с бегом «Бег за лидером» (см. 1 класс, урок 63) — 5 мин.
ОРУ и специальные беговые упражнения — самостоятельно.
Основная часть (25-26 мин.). Класс делится на 2 группы (девочки и мальчики).
1. Проверить умение метать мяч на дальность. Метание мяча на дальность. 3 попытки. При выставлении оценки учитываются не только дальность броска, но и техника его выполнения. Контрольные нормативы (см. I четверть).
2. Совершенствовать технику прыжка в длину с разбега. Прыжок в длину с 8 шагов разбега, отталкиваясь от резинового квадрата 50 х 50 см. Выполнить по 8 прыжков с расчетом прыжка как можно дальше.
Когда девочки выполнят метание мяча, производится смена.
Заключительная часть (2-3 мин.). Построение. ОРУ. Подведение итогов урока.
