Урок №9 (4 класс)
Задачи. Совершенствовать технику метания мяча с одного (скрестного) шага.
Способствовать развитию физических качеств (скоростно-силовых).
Подготовительная часть (15 мин.)- Построение. Сообщение задач урока. Игра с бегом «Салки с условием» (см. 2 класс, урок 64). ОРУ в парах с набивным мячом весом 1 кг (см. урок 2).
Основная часть (23 мин.).
Совершенствовать технику метания мяча с одного (скрестного) шага. Упражнения (см. урок 6). Игра «Шагай вперед» (см. 3 класс, 61 урок).
Способствовать развитию выносливости. Бег на 2000 м. Задача учеников пробежать в медленном темпе без остановки. ОРУ на восстановление и расслабление (самостоятельно).
Игра с прыжками «Попрыгунчики-воробушки» (см. 1 класс, урок 5).
Заключительная часть (2 мин.). Постро ение. ОРУ (см. урок 8). Подведение итогов урока. Задание на дом (см. урок 8).
