Домой Физическая культура Поурочные планы по физической культуре 11 класс

Поурочные планы по физической культуре 11 класс

Урок 35 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1300 м....

Урок 35 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1300 м. 2. Гимнастика: парная акробатика; полоса препятствий; отжи­мание -...

Урок 74 Темы: Легкая атлетика – бег 1300 м....

Урок 74 Темы: Легкая атлетика – бег 1300 м. Баскетбол – обучение действиям под кольцом Задачи: Развитие...

Урок 44 Темы: Легкая атлетика: бег 1800 м; метание в...

Урок 44 Темы: Легкая атлетика: бег 1800 м; метание в цель. Волейбол: верхняя боковая подача, двусторонняя игра....

Урок 22 Тем ы: 1.Легкая атлетика: кросс 1800 м-зачет; прыжок...

Урок 22 Тем ы: 1.Легкая атлетика: кросс 1800 м-зачет; прыжок в длину с/м подтягивание. 2.Гимнастика: упражнения...

Урок 11 Легкая атлетика: кросс 3000 м; прыжки в высоту...

Урок 11 Легкая атлетика: кросс 3000 м; прыжки в высоту с/р. 1. Развитие общей...

Урок 78 Темы: Легкая атлетика: бег 500 м Общая физическая...

Урок 78 Темы: Легкая атлетика: бег 500 м Общая физическая подготовка Волейбол: техника передач, приемы, подачи, двусторонняя...

Урок 53 Темы: Лыжная подготовка: передвижение на лыжах удобным...

Урок 53 Темы: Лыжная подготовка: передвижение на лыжах удобным способом и с индивидуальным темпом. Задачи: Развитие общей...

Урок 43 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1800 м; метание...

Урок 43 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1800 м; метание в цель. 2. Волейбол: верхняя боковая подача,...

Урок 9 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м; прыжки в...

Урок 9 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м; прыжки в высоту с/р; отжимание; бег 100...

Урок 17 Темы: 1.Легкая атлетика: кросс 1700 м; метание в...

Урок 17 Темы: 1.Легкая атлетика: кросс 1700 м; метание в цель - зачет; прыжок в длину с/м;...

Урок 31 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 900 м....

Урок 31 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 900 м. 2. Гимнастика: конь, перекладина, брусья. 3. Волейбол: упражнения...

Урок 47 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 2000 м...

Урок 47 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 2000 м - зачет. 2. Баскетбол-двусторонняя игра Задачи:...

Урок 91 Темы: Легкая атлетика: кросс 1300 м; прыжок в длину...

Урок 91 Темы: Легкая атлетика: кросс 1300 м; прыжок в длину с/м; бег на 100 м; метание...

Урок 32 Тем ы: 1. Легкая атлетика: бег 1100 м. ...

Урок 32 Тем ы: 1. Легкая атлетика: бег 1100 м. 2. Гимнастика: опорный прыжок; подъем переворотом -...

Урок 102 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м...

Урок 102 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м - зачет. 2. Футбол: двусторонняя игра. Задачи:...

Урок 6 1. Легкая атлетика: кросс 2 км; метание...

Урок 6 1. Легкая атлетика: кросс 2 км; метание гранаты; прыжок в длину с/р; скакалка....

Урок 14 Легкая атлетика: кросс 3000 м; метание в цель;...

Урок 14 Легкая атлетика: кросс 3000 м; метание в цель; челночный бег (5x10 м); зачет - бег...

Урок 54 Темы: Лыжная подготовка: передвижение на лыжах удобным...

Урок 54 Темы: Лыжная подготовка: передвижение на лыжах удобным способом и с индивидуальным темпом. Задачи: Развитие общей...

Урок 84 Тем ы: Легкая атлетика: бег 1000 м. Общая...

Урок 84 Тем ы: Легкая атлетика: бег 1000 м. Общая физическая подготовка Волейбол: блокирование Задачи: Развитие основных...

Урок 71 Темы: Легкая атлетика: бег 1100 м. ...

Урок 71 Темы: Легкая атлетика: бег 1100 м. Строевая: поворот кругом в движении. Волейбол: двусторонняя...

Урок 87 Тем ы: 1. Легкая атлетика: бег 1200 м....

Урок 87 Тем ы: 1. Легкая атлетика: бег 1200 м. 2. ОФП. 3. Волейбол: совершенствование техники игры...

Урок 5 1. Легкая атлетика: кросс 1,5 км; метание...

Урок 5 1. Легкая атлетика: кросс 1,5 км; метание гранаты; прыжок в длину с/р; скакалка....

Урок 83 Тем ы: Легкая атлетика: бег 700 м. Общая...

Урок 83 Тем ы: Легкая атлетика: бег 700 м. Общая физическая подготовка Волейбол: блокирование Задачи: Развитие основных...

Урок 57 Тема: Лыжная подготовка: передвижение всеми изученными способами

Урок 57 Тема: Лыжная подготовка: передвижение всеми изученными способами Задачи: Развитие общей выносливости. Обучение поворотам в дви­жении....

Урока 46 Темы: Легкая атлетика: бег 2000 м. Гимнастика:...

Урока 46 Темы: Легкая атлетика: бег 2000 м. Гимнастика: скакалка - зачет. Баскетбол: броски по...

Урок 1 I. Основные задачи на год. Инструктаж по...

Урок 1 I. Основные задачи на год. Инструктаж по технике безопасности при занятиях по...

Урок 23 Тем ы: Легкая атлетика: прыжок в длину с/м...

Урок 23 Тем ы: Легкая атлетика: прыжок в длину с/м бег 30 м; отжимания Гимнастика: упражнения...

Урок 76 Темы: Легкая атлетика: бег 1100 м ...

Урок 76 Темы: Легкая атлетика: бег 1100 м Строевая: поворот кругом в движении. Волейбол: двусторонняя...

Урок 52 Тема: Лыжная подготовка: передвижение на лыжах разным темпом...

Урок 52 Тема: Лыжная подготовка: передвижение на лыжах разным темпом с изменением ходов; пово­роты и торможением. Задачи:...

Урок 98 Тем ы: Легкая атлетика: кросс 2600 м;...

Урок 98 Тем ы: Легкая атлетика: кросс 2600 м; зачет - прыжки в длину с...

Урок 60 Тема: Лыжная подготовка: движение на равнине «полуелочкой» и...

Урок 60 Тема: Лыжная подготовка: движение на равнине «полуелочкой» и «елочкой»; попеременный двухшажный ход. Задачи:...

Урок 40 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1800 м; прыжок...

Урок 40 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1800 м; прыжок в длину с/м - зачет. 2. Гимнастика:...

Урок 101 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м. 2....

Урок 101 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м. 2. Гимнастика: зачет - гибкость. 3. Ручной мяч:...

Урок 99 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2800 м. 2. Гимнастика:...

Урок 99 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2800 м. 2. Гимнастика: упражнения на гибкость. 3. Футбол: двусторонняя...

Урок 100 Тем ы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м....

Урок 100 Тем ы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м. 2. Гимнастика: гибкость. 3. Ручной мяч: двусторонняя...

Урок 2 I. Основные задачи на год. Методика проведения уроков...

Урок 2 I. Основные задачи на год. Методика проведения уроков физической культуры со школьниками-старшеклассниками. О...

Урок 75 Темы: Легкая атлетика: бег 1400 м. Баскетбол:...

Урок 75 Темы: Легкая атлетика: бег 1400 м. Баскетбол: борьба за отскок - командные действия. Задачи: Развитие...

Урока 15 Темы: Легкая атлетика: кросс 3000 м; метание...

Урока 15 Темы: Легкая атлетика: кросс 3000 м; метание в цель; челночный бег (5x10 м); зачет -...

Урок 26 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 3000 м, прыжок в...

Урок 26 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 3000 м, прыжок в длину с места -зачет. 2....

Самое популярное

Как выбрать сэндвич-панели

Сэндвич–панель – это строительное изделие, состоящее из трех (а иногда и более) материалов, которые склеиваются друг с другом, образуя одно целое. Они используются в...

Как заполнить заявку на микрокредит правильно?

Каким бы странным это ни показалось, одна из наиболее распространенных причин отказа в микрокредитах состоит вовсе не в отсутствии официального трудоустройства у кандидатов или,...

Выбор ПК 2020: какая ОС лучше?

Независимо от того, верны ли вы Windows, поклонник Mac или хотите попробовать что-то новое, вы должны знать, что искать в своем следующем ноутбуке. Windows...

Туризм в Казахстане

Большую часть территорий Казахстана покрывают обширные степи, изрезанные горами, леса, озера и города. Масштаб географического размера и разнообразность культуры, + наличие достаточно развитой инфраструктуры...

HR-задачи, которые могут (и должны) быть автоматизированы

Отдел кадров часто является одним из самых перегруженных в компании. Каждый день им приходится отвечать на десятки вопросов, управлять новыми сотрудниками, координировать работу с...